Juego por banda/Centros VIII

Organización

Con conos se marca un campo. En el lado corto del campo se coloca una portería con un portero. En total 6 jugadores de campo se sitúan según el gráfico en el terreno de juego. En la banda izquierda y derecha, a la altura del área, se colocan dos jugadores con 10 metros de distancia entre sí. En la línea media se colocan dos conos, a los que se dirigen los demás jugadores. Los balones están con los jugadores de la línea media.

Desarrollo

El jugador C inicia con un balón diagonal a A (1) y corre junto con B hacia el área. A inicia una conducción hacia el borde del área (2). Simultáneamente arranca el jugador E y realiza un desmarque por detrás de A en dirección a la línea de fondo. Al llegar al borde del área, A juega un pase diagonal en la carrera de E (3), quien centra el balón de forma que llegue a 4-11 metros de la portería. Paralelamente al gesto de centrar, los jugadores B y C que han llegado al área se cruzan, ocupan las posiciones en el palo corto y largo e intentan rematar el centro. Los jugadores D y H ocupan el segundo palo derecho y rematan los balones que los dos delanteros centrales no alcanzan.

Consejo

- En el cruce es importante que los jugadores se pongan en movimiento tras el penúltimo pase y justo antes del gesto de centrar del centrador cambien de posiciones de forma explosiva a velocidad de sprint. - Los jugadores que se cruzan o atacantes no deben arrancar demasiado pronto. - Asegurarse de que los patrones de movimiento ensayados conduzcan a un movimiento fluido y rápido en conjunto. - Exigir constantemente precisión y ritmo (la ejecución lenta no conduce al éxito en situaciones reales de juego a largo plazo). - Los jugadores deben aprender (similar al partido) a observar y aplicar lo observado. - Corregir constantemente los errores para prevenir la automatización de movimientos incorrectos. - La mirada debe separarse regularmente del balón (alternando la mirada entre el balón y hacia adelante). - El jugador que espera el pase realiza, simultáneamente al gesto del pasador, un breve contramovimiento o corre hacia el pasador y recibe el pase en movimiento hacia adelante (1 toque). - El pase debe jugarse en la trayectoria del jugador que espera el balón. - El pasador debe observar la trayectoria del jugador que espera el balón. - 6 conos, 1 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Trampas Regates Técnica de tiro

Táctica

Táctica: Juego por las bandas / cruces Comportamiento del equipo Abriendo el campo Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego)

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Resistencia básica GAT Fuerza Explosividad

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 15 min
Estructura del entreno: Punto principal
Número de jugadores: 10-15 jugadores
Portero: 1 portero
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio: Intermedio
Comportamiento al espacio: Medio campo
Lugar de entreno: Pista cubierta Campo