Juego por las bandas - Centros VIII

Organización

Se delimita un campo con conos. En el lado frontal del campo se coloca una portería con un portero. En total, 6 jugadores de campo se posicionan según el gráfico en el terreno de juego. En la banda izquierda y derecha a la altura del área se colocan dos jugadores cada uno, separados por 10 metros. En la línea de medio campo se colocan dos conos donde se posicionan los demás jugadores. Los balones están con los jugadores en la línea central.

Desarrollo

El jugador C inicia con un balón diagonal a A (1) y corre junto con B en dirección al área. A inicia un regate en dirección al borde del área (2). Simultáneamente, el jugador E arranca y desborda a A en dirección a la línea de fondo. Al llegar al borde del área, A juega un pase diagonal en la carrera de E (3), quien centra el balón de manera que llegue al área a 4-11 metros de la portería. Paralelamente al movimiento de armado, B y C que ya llegaron al área se cruzan, ocupan las posiciones en el primer y segundo palo e intentan rematar el centro. Los jugadores D y H ocupan el espacio posterior derecho y rematan los balones que los dos delanteros centrales no pueden alcanzar.

Consejo

- En el cruce es importante que los jugadores se pongan en movimiento después del penúltimo pase y justo antes del movimiento de armado del centrador cambien explosivamente las posiciones a velocidad de sprint. - Los jugadores que se cruzan o atacantes no deben arrancar demasiado pronto. - Asegurarse de que los patrones de movimiento ensayados conduzcan a un movimiento general rápido y fluido. - Exigir siempre precisión y ritmo (la ejecución lenta no lleva al éxito en situaciones de juego real). - Los jugadores deben aprender (como en el partido) a observar y aplicar lo observado. - Corregir los errores constantemente para evitar la automatización de movimientos incorrectos. - La mirada debe despegarse regularmente del balón (mirada alternante hacia el balón y hacia adelante). - El jugador que espera el pase realiza, simultáneamente al movimiento de armado del pasador, un breve contramovimiento o corre hacia el pasador y recibe el pase en movimiento hacia adelante (1 toque). - El pase debe jugarse en la línea de carrera del jugador que espera el balón. - El pasador debe observar la línea de carrera del jugador que espera el balón. - 6 conos, 1 portería de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Trampas Regates Técnica de tiro

Táctica

Táctica: Juego por las bandas / cruces Comportamiento del equipo Abriendo el campo Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego)

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Resistencia básica GAT Fuerza Explosividad

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 15 min
Estructura del entreno: Punto principal
Número de jugadores: 10-15 jugadores
Portero: 1 portero
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio: Intermedio
Comportamiento al espacio: Medio campo
Lugar de entreno: Pista cubierta Campo