← volver a la vista general
Juego reducido: ataque por la banda II
35 min
Fútbol Ejercicio

Juego reducido: ataque por la banda II

Organización

Campo: Se juega en una mitad del campo. Una portería grande se sitúa en la línea de medio campo; la segunda es la portería habitual de la línea de fondo. Dos hileras de conos chinos a la altura de las líneas laterales del área van desde la línea de fondo hasta la línea de medio campo y dividen el campo en tres zonas, es decir, una zona central y dos bandas.

Material: Conos chinos, petos, balones, 2 porterías.

Jugadores: Dos equipos con un portero cada uno. Con un número impar de jugadores se designa un comodín que juega exclusivamente para el equipo atacante. La forma descrita está pensada para el entrenamiento de un equipo U14 y debería adaptarse para equipos de campo pequeño o equipos de campo grande con menos jugadores.

Desarrollo

  • Los dos equipos juegan un partido libre uno contra otro.
  • En las bandas solo se puede jugar mediante pases; no está permitido entrar conduciendo.
  • Los goles solo pueden marcarse directamente tras un pase desde fuera o desde la propia banda.

Nota: Idea del ejercicio de Eddie Plickat.

Consejo

  • El ataque debe forzar cambios de orientación rápidos para que la defensa no pueda dar cobertura a las bandas a tiempo.
  • Las fintas de tiro tras los pases desde la banda proporcionan tiempo y generan peligro de gol.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Regates Pases Técnica de tiro Técnicas de portero

Táctica

Táctica
Juego por las bandas / cruces Comportamiento del equipo Pressing Abriendo el campo Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego) Ejercicio de transición

Resistencia

Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol

Coordinación

Coordinación
Anticipación rápida

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
35 min
Estructura del entreno
Final
Número de jugadores
10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Portero
2 porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo Sistemas de juego
Entrenamiento de posición
Entrenamiento defensivo Entrenamiento del centro del campo Entrenamiento de delanteros Entrenamiento de portero
Nivel del ejercicio
Difícil
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo