Juego reducido: intercambio de posiciones en la banda

Campo: Los conos marcan las posiciones; además, una portería.

Material: Conos, 1 portería y varios balones.

Jugadores: Dos pivotes, dos centrales, un centrocampista derecho, un lateral derecho, los delanteros y un portero.

• El pivote derecho inicia la jugada con un pase al central derecho.
• Justo antes de que el balón llegue al central derecho, el centrocampista derecho arranca a gran velocidad hacia el centro y el lateral derecho esprinta por la línea hacia el espacio que ha quedado libre.
• El central juega un pase elevado a la carrera del lateral.
• Este hace un control orientado hacia la línea de fondo y envía un centro a la zona central.
• Mientras tanto, los delanteros se cruzan y el pivote izquierdo arranca por el centro hacia el punto de penalti.
• El pivote derecho bascula hacia el centro y da cobertura ante segundos balones o contraataques.
• A continuación, el pivote izquierdo inicia el ejercicio por el lado izquierdo.