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Juego reducido: pase en profundidad
40 min
Fútbol Ejercicio

Juego reducido: pase en profundidad

Organización

Campo: Delimitar un campo de 25 x 25 metros con conos y colocar 2 miniporterías en cada uno de dos lados opuestos. Delante de las porterías se marca en ambos lados una zona final de 5 metros de profundidad.

Material: Conos, 4 miniporterías, petos de dos colores, balones.

Jugadores: Dos equipos de 3 jugadores cada uno, que se mueven libremente por el campo.

Desarrollo

  • Los dos equipos juegan un 3 contra 3 hacia las miniporterías.
  • Un gol solo cuenta si el que remata está dentro de la zona final.
  • No se puede entrar en la zona final con el balón; el balón debe recibirse allí, por tanto, mediante un pase.
  • Se juega con fuera de juego.

Progresión:

  • Limitar los toques de balón en la zona final para forzar la finalización rápida.

Variantes:

  • Invertir las zonas finales, de modo que solo se pueda finalizar desde delante de la zona.

Nota: Idea del ejercicio de Eddie Plickat.

Consejo

  • Los jugadores libres deben generar la máxima profundidad para ofrecerse en la zona final.
  • Los jugadores en posesión del balón deben jugar pases valientes en profundidad para llegar a los compañeros en la zona final.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Control de pelota Regates Pases

Táctica

Táctica
Comportamiento del equipo Pressing Comportamiento del jugador Jugadas Ejercicio de transición

Resistencia

Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota

Coordinación

Coordinación
Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
40 min
Estructura del entreno
Final
Número de jugadores
6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo Sistemas de juego
Nivel del ejercicio
Difícil
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo