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Juego reducido por las bandas
25 min
Fútbol Ejercicio

Juego reducido por las bandas

Organización

Campo: Unos conos altos marcan el campo; en un extremo hay una portería.

Material: Conos altos, 1 portería y varios balones.

Jugadores: Un equipo de ocho jugadores contra un equipo de siete jugadores; además, un portero.

Desarrollo

  • Se juega un partido libre 8 contra 7.
  • Un equipo actúa con línea defensiva de cuatro y centro del campo de tres e intenta contraatacar superando la línea de medio campo.
  • El otro equipo inicia el juego tras un pase del entrenador y actúa con centro del campo de cuatro y tres atacantes.
  • Su objetivo es finalizar en la portería.

Consejo

  • El delantero controla el balón con el pie más alejado del adversario.
  • Al hacerlo, actúa en posición lateral respecto al adversario para mantener la mayor distancia posible entre el balón y el adversario.
  • En esta posición, la parte delantera del cuerpo apunta al centro, de modo que se puede hacer un control orientado hacia el centro.
  • Los ataques se concluyen con rapidez.
  • El interior sube de inmediato tras un balón en profundidad para ofrecer una línea de pase.
  • Mantiene el centro y fija adversarios para abrir la línea de pase hacia el pasillo interior.

Atributos de entrenamiento

Táctica

Táctica
Juego por las bandas / cruces Comportamiento del equipo Pressing Abriendo el campo Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego) Ejercicio de transición Hombre arriba / Hombre abajo

Organización del entreno

Edad
U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
25 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Portero
1 portero
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Fácil
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo