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Jugada con cambio de juego II
20 min
Fútbol Ejercicio

Jugada con cambio de juego II

Organización

En el lado corto del campo se coloca una portería con un portero. 8 jugadores de campo se posicionan según el gráfico en el terreno de juego. En la banda izquierda/derecha se colocan dos jugadores con 10-15 metros de distancia entre ellos. Los dos delanteros toman posición a 10 metros de distancia entre sí, a la altura del borde del área. Los demás jugadores se colocan en parejas detrás de los jugadores B y C. Los balones están en el círculo central.

Desarrollo

Los jugadores B y A comienzan con una pared (1+2). Después, el jugador B pasa el balón al delantero derecho J (3), quien deja el balón para el jugador de banda D (4). El jugador D juega, a ser posible de primera, un balón largo aéreo al jugador de banda izquierdo E (5), que controla el balón y conduce hacia la línea de fondo (6), desde donde envía un centro al área (7). Después del primer pase, los jugadores B y C corren en línea recta hacia la portería para ocupar el espacio central en el momento del centro. En el momento en que el jugador E se prepara para centrar, los dos delanteros I y J se cruzan y ocupan las posiciones en el primer y segundo palo. Paralelamente, los dos jugadores de banda derecha H y D se incorporan al ataque ocupando el espacio derecho para rematar los centros que pasen del centro. La segunda ronda se inicia por el lado derecho.

Consejo

- En el movimiento de preparación del pasador, el jugador ofensivo inicia su carrera. - Al cruzarse es importante que los jugadores comiencen a moverse después del penúltimo pase y justo antes de la preparación del centrador cambien explosivamente de posición a máxima velocidad. - Los jugadores que se cruzan o atacantes no deben arrancar demasiado pronto. - Asegurarse de que los patrones de movimiento ensayados resulten en un movimiento fluido y rápido. - Exigir constantemente precisión y velocidad (la ejecución lenta no lleva al éxito en situaciones de juego real). - Los jugadores deben aprender (igual que en el partido) a observar y aplicar lo observado. - Corregir constantemente los errores para evitar la automatización de movimientos incorrectos. - La mirada debe despegarse regularmente del balón (alternando la vista entre el balón y hacia adelante). - Los balones diagonales deben jugarse con el interior del pie y necesitan fuerza y precisión. - 1 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Regates Pases

Táctica

Táctica
Juego por las bandas / cruces Comportamiento del equipo Abriendo el campo Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego) Jugadas

Resistencia

Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Resistencia básica GAT Fuerza Explosividad

Coordinación

Coordinación
Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19
Duración
20 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Portero
1 portero
Tipo de entreno
Entrenamiento individual Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Intermedio Difícil
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Pista cubierta Campo