Malabares - Cabeza

- Para motivar a los jugadores, se pueden contar los cabezazos consecutivos sin interrupción. El jugador con más cabezazos gana. - En este ejercicio, el jugador debe inclinar la cabeza hacia atrás para que el balón rebote verticalmente hacia arriba desde la frente. - La superficie de contacto es la frente. - El jugador adopta una ligera posición de lordosis, la mirada está constantemente dirigida al balón. - Los brazos están a los lados del cuerpo y flexionados en el codo (similar a la posición de los brazos al cargar una caja de agua). - El cierre de ojos justo antes de que el balón toque la frente es normal y ocurre instintivamente. - Las piernas están ligeramente flexionadas en la rodilla. Mediante un movimiento elástico que proviene de la musculatura de la pantorrilla, la cabeza se mueve hacia arriba en dirección al balón justo antes de tocarlo. De este modo, el balón rebota hacia arriba desde la frente. - Asegurarse de que el impulso de la musculatura de la pantorrilla no se ejecute demasiado pronto, ya que el efecto se perdería y el balón no podría rebotar hacia arriba. También asegurarse de que el impulso no sea demasiado fuerte, ya que el balón rebotaría demasiado alto de la frente y sería más difícil de controlar.