MOVILIDAD(Jugadores interiores)
Organización
- Espacio 45 x 35
- 7 v 7 + 4
- Estructurados 1.4.2.3.1
- Fundamento para el jugador con balón, vista levantada y toma de decisión rapida.
- Fundamento para el jugador sin balón, el jugador en movimiento es mas visible y moverse dentro del campo visual del poseedor.
Desarrollo
Objetivo:
- Movilidad(jugadores interiores) para la conservación del balón.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- La movilidad esta basada en 3 conceptos que son:
Apoyos: pueden ser por detras, laterales, frontales y diagonales.
Desmarques: pueden ser de apoyo o de ruptura.
Desdoblamientos: pueden ser horizontales(con jugadores de la misma linea) y verticales(jugadores de diferente linea).
Consejo
Consignas:
- Recibir siempre como hombre libre.
- El espacio debe estar creado por sistema o bien por un compañero que lo a generado a través de fijaciones.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio