Entrenamiento de fútbol: Nombre del ejercicio: Pase de Recepción…

Organización

5 conos
Cada cono ocupado por un jugador. Al menos 4 jugadores posicionados en el primer cono.

Variante 1: El jugador B se mueve 1,5 m hacia la izquierda en posición abierta. El jugador A pasa con un pase de interior al pie abierto de B. B controla el balón y juega un pase dirigido como un pase de interior al pie al pie abierto de C, quien previamente se mueve 1,5 m hacia la izquierda. C pasa a D, quien luego se mueve hacia la derecha. D juega un uno-dos con E y E dribla hacia la posición de inicio. Cada jugador se mueve al siguiente cono.
Variante 2: El jugador C se mueve 1,5 m hacia la izquierda en posición abierta, el jugador A pasa con un pase de interior dirigido al pie "del lado lejano" de C. C controla y toca el balón en el espacio de B, quien pasa el balón al jugador D con un pase de interior dirigido al pie "del lado lejano" de D. Este toque va a C. C pasa a E. E toca el balón a D. D juega un uno-dos con E, y E corre con el balón hacia la posición de inicio. Cada jugador se mueve al siguiente cono.

Puntos de Entrenamiento:
- Variante 1: Al moverse lateralmente desde los conos, moverse solo lateralmente, no hacia atrás. Juega con precisión al pie frontal. Controla con 1 toque para que idealmente solo se necesite 1 paso intermedio para el pase posterior.
- Variante 2: Retrasar brevemente después del toque de balón. Tan pronto como el jugador sea superado, comienza a alta velocidad. Sin embargo, no comience antes del pase a la siguiente posición, ya que resultará en un pase lateral.