Fútbol Ejercicio
OLEADA 17 10 2019
Organización
*Dividimos el equipo en dos grupos, un defensivo y otro ofensivo y realizamos oleada. Marcamos una zona en cada lado.
Desarrollo
-Oleada, equipo defensivo dos centrales y un pivote defensivo, basculamos, se marca a la poseedora del balón. Atacantes, posesión del balón y tenemos que realizar entrada por las bandas y centrar.
Cuando la jugadora entra por la banda genraremos un 1 X 1, la inclusión por la banda se podra realizar después de 6 paes.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en equipo