Fútbol Ejercicio
OLEADA(Amplitud 1)
Organización
- Espacio 1/2 campo. - 7 v 6
Desarrollo
Objetivo: - Carrileros dar amplitud. Regla de provocación: - Solo podre abandonar el carril cuando el balón este cerca de la zona de finalización, a través(desmarque de ruptura, conducción en diagonal, entrar a rematar) Observaciones: - La idea es que el carrilero manifieste ampliltud, para que el contrario se decante por tapar las zonas interiores o las exteriores. - El balón se jugará por dentro o por fuera según la intervención del rival.
Consejo
Consignas: - Si el lateral marca al carrilero jugar por dentro, si lateral se encierra jugar por fuera. - Aprovechar el intervalo entre lateral-central por el medio-centro.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio