Fútbol Ejercicio
OLEADA(Pressing de ataque)
Organización
- Espacio 1/2 campo - Equipo que trabaja 2.3.1 y equipo que defiende 1.4.3
Desarrollo
Objetivo: - Pressing de ataque. Regla de provocación: - Superioridad numerica. Observaciones: - El equipo que trabaja inicia desde una zona determinada. - Si equipo que defiende puede marcar en porterías pequeñas.
Consejo
Consignas: - Debo ir a presionar con la intención de llevar a rival a banda. - Correr en carrera disuasorias.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19
- Duración
- 05 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio