Fútbol Ejercicio
OLEADAS 1(Salida de balón)
Organización
- Espacio según grafico.
Desarrollo
Objetivo:
- Salida de balón.
Regla de provocación:
- Sistema del contrario 1.4.1.4.1
Observaciones:
- Salir desde atras y llevar el balón en conducción hasta el centro del campo.
- Se nos puede dar:
a) Presión alta, salida de 4.
b) Presión media, salida de 3
Consejo
Consignas:
- Superioridad.
- Portero juega.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio