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Pared con conducción en desdoblamiento
20 min
Fútbol Ejercicio

Pared con conducción en desdoblamiento

Organización

Campo: Marcar con 4 conos y 2 conos altos las posiciones y los puntos de giro de ambos grupos.

Material: 4 conos, 2 conos altos, balones.

Jugadores: Formar dos grupos que trabajan al mismo tiempo con recorridos en espejo.

Desarrollo

  • Primero, el jugador A da un pase raso o elevado al jugador B.
  • El jugador B deja el balón de cara hacia un lado, al espacio de A.
  • El jugador A hace un control orientado, conduce hasta el cono, rodea al jugador B y corre con el balón hasta el cono alto de enfrente para conducir a continuación hacia el otro grupo.
  • Tras la conducción a velocidad, el jugador se coloca en la fila del grupo rojo.
  • El grupo rojo, con los jugadores C y D, realiza el ejercicio al mismo tiempo con recorridos en espejo.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Regates Pases

Táctica

Táctica
Comportamiento del jugador

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
20 min
Estructura del entreno
Progresión
Número de jugadores
1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Pista cubierta Campo