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Partido de acciones a balón parado
30 min
Fútbol Ejercicio

Partido de acciones a balón parado

Organización

Campo: Frente a la portería grande del campo, colocar una segunda portería a la altura del semicírculo del área, de modo que ambas porterías queden enfrentadas. En ambas líneas de banda, a la altura de esta segunda portería, un cono chino marca el punto de saque de esquina para esta portería; para la portería grande se utilizan los puntos de saque de esquina reglamentarios del campo.

Material: 2 conos chinos, petos, balones, 2 porterías.

Jugadores: Dos equipos con un portero cada uno. Si el número de jugadores es impar, se puede designar un comodín que juega solo con el equipo en posesión del balón.

Desarrollo

  • Se juega un partido libre.
  • Si el balón sale por la línea de fondo, el equipo contrario recibe un saque de esquina.
  • Si el balón sale por la línea de banda, el equipo contrario recibe un tiro libre en el borde del área, a la altura del punto por donde ha salido el balón.
  • Si un equipo marca tres goles seguidos, recibe además un penalti.

Nota: Idea del ejercicio de Eddie Plickat.

Consejo

  • También los porteros pueden marcar goles con saques con la mano.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Control de pelota Regates Cabezazos Pases Técnica de tiro Técnicas de portero

Táctica

Táctica
Ejercicio de transición

Resistencia

Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota

Coordinación

Coordinación
Anticipación rápida

Balón parado

Balón parado
Tiros libres

Organización del entreno

Edad
U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
30 min
Estructura del entreno
Final
Número de jugadores
10-15 jugadores
Portero
2 porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Fácil
Comportamiento al espacio
área de penalti
Lugar de entreno
Campo