Fútbol Ejercicio
PARTIDO DE ENTRENAMIENTO
Organización
- Espacio todo el campo.
- 11 vs 11
Desarrollo
Objetivos defensivos:
- Presión en balón plantado saque de meta.
- Manera de marcar a pivotes y media-punta rival.
- Posicionamiento del nuestro extremo en lado debil.
Consejo
Consignas:
- Trabajar los intervalos para tener ventaja posiciional.
- Estar en comunicación constante para ayudar en las marcas.
- No cerrarse hacia dentro quedar abierto para tapar el carril exterior.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 90 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio