Fútbol Ejercicio
PARTIDO(Defender con 1.4.2.3.1)
Organización
- Espacio 1/2 campo. - 1.4.2.3 contra 1.2(laterales).3.3.
Desarrollo
Objetivo: - Defender con un 1.4.2.3.1 Regla de provocación: - 1.2.3.3. Observaciones: - Tendremos mas lineas para que el equilibrio entre lineas se ha aun mejor.
Consejo
Consignas: - Escalonados y diferentes ejes. - Coberturas y basculación.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio