Fútbol Ejercicio
PARTIDO(Presión adelantada)
Organización
- Espacio campo de futbol-7 - 3 equipos de 5 jugadores. - Ataque 2.3 - Defensa 4.1
Desarrollo
Objetivo: - Presión avanzada. Regla de provocación: - Fuera de juego. Observaciones: - Es un triangular, cada 3 min. cambio de rol. - Se trata de apretar arriba, jugando con el fuera de juego.
Consejo
Consignas: - Acoso del jugador cercano. - Achicar espacios, jugando con el fuera de juego.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio