Fútbol Ejercicio
PARTIDO(Presión bloque alto)
Organización
- Espacio campo de F-7 - 7 v 7 + 1C
Desarrollo
Objetivo: - Presión en bloque alto. Reglas de provocación: - El equipo que no tiene posesión debe estar dentro de la zona rival. Observaciones: - Todos los jugadores cuando defiende deben realizar una presión en bloque alto. - Cuando se recupera, ajustar distancias de relación(diferentes alturas, diferentes ejes y separar del rival para dividir).
Consejo
Consignas: - Agresividad. - Actitud defensiva.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio