Fútbol Ejercicio
PARTIDO(Trabajar el 1.4.2.3.1)
Organización
- Espacio 1/2 campo. - 8 v 7 - La situación siempre comenzara del centro de campo.
Desarrollo
Objetivo: - Crear superioridad por dentro con la ayuda del extremo izquierdo. Observaciones: - Trabajaremos en oleadas. - Incorporación del lateral izquierdo con equilibrio por parte del medio-centro izquierdo.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio