Fútbol Ejercicio
Pase/Coordinación
Organización
- 6 conos
Desarrollo
- Los jugadores 1, 3 y 5 dribblan simultáneamente. En el punto medio, 1 pasa a 2, 3 a 6 y 5 a 4.
- En el camino de regreso, 2 pasa a 3, 4 a 1 y 6 a 5.
- El jugador siempre corre recto hacia el grupo opuesto.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
- Todos los jugadores deben driblar al mismo tiempo (Coordinación).
- Mantener la vista fuera del balón.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Pases
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo Pista cubierta