Fútbol Ejercicio
Pase Diagonal y Desmarque
Organización
- 4 maniquíes
- 2 conos
- La posición A ocupada por varios jugadores. Todos los jugadores en A tienen un balón en los pies. Las posiciones B y C simplemente ocupadas sin balón.
Desarrollo
- A pasa plano a B, quien se ofrece después de un movimiento de engaño.
- B aplaude para el próximo A y comienza inmediatamente en diagonal hacia C.
- A juega en diagonal hacia C, quien juega un pase de pared con B y luego dribla con velocidad hacia A.
- A cambia a B, B a C.
- Repita el ejercicio desde el otro lado.
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Precisión óptima del pase
- Contacto visual
- Timing
- Pase al pie exterior
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Control de pelota Pases
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo Pista cubierta