Fútbol Ejercicio
Pase por Números
Organización
- Coloca conos para marcar el campo.
- Divide en 2 equipos de 4 jugadores cada uno.
- Numerar los equipos del 1 al 4.
Desarrollo
Tarea 1: Driblar y pasar al compañero con el siguiente número, quien recibe el pase de forma segura y luego lo pasa de nuevo – 1 pasa a 2, 2 a 3, 3 a 4, 4 a 1...
Tarea 2: Igual que antes, pero jugar después de un máximo de 2 toques de balón.
Tarea 3: Jugar una combinación de pase – pase de retorno – pase con el siguiente jugador.
Tarea 4: Jugar solo cuando el compañero se ofrece con una breve carrera y un amague.
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Cambio de ritmo después de cada pase.
- Fomentar la comunicación.
- Llevar el balón en movimiento con el primer toque.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Control de pelota Pases
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo Pista cubierta