Fútbol Ejercicio
PASE SEGURIDAD Y APERTURA A BANDAS
Organización
3 EQUIPOS Y 2 COMODINES.
1 EQUIPO ESTA A LA ESPERA. LOS OTROS 2 HACEN UNA POSESION CON CON 2 COMODINES DENTRO DEL RONDO.
Desarrollo
POSESION S 3 TOQUES. CUANDO SE ROBA BALÓN, EL EQUIPO QUE RECUPERA DA UN PASE A LOS COMODINES DE FUERA. EL OBJETIVO ES LLEVAR EL BALON AL CENTRAL PARA QUE HAG UN CAMBIO DE ORIENTACION.
UNA VEZ REALIZADO, EL EQUIPO QUE ESTA FUERA SE METE EN EL RONDO, EL QUE RECUPERO EL BALÓN SALE FUERA Y EL QUE PERDIO INTENTARA ROBAR EL BALÓN.
SI EL PRIMERA PASE VA AL CENTRAL, ESTE ELIGIRA LADO PARA HACER LA APERTURA A BANDA Y SE METERAN EN EL RONDO.
SI EL PASE VA A UN EXTREMO, ESTE DARA PASE DE SEGURIDAD AL CENTRAL Y HARA UN CAMBIO DE ORIENTACION PARA LUEGO METERSE EN EL RONDO.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio