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Pases con conducción y regate II
20 min
Fútbol Ejercicio

Pases con conducción y regate II

Organización

Se colocan tres conos tal y como muestra el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador. El jugador C empieza con el balón.

Desarrollo

El jugador C realiza una pared con el jugador B y a continuación realiza un pase elevado por encima de B hacia A. Después del control, A comienza una conducción de balón rápida en dirección al jugador B, que tiene que entrar al jugador A y éste intentar superar al rival con un regate. Una vez logrado, hace lo propio con el jugador C. A se coloca en el cono I. C toma la posición en el cono II y B se dirige al cono III.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Control de pelota Regates Fintas Pases

Táctica

Táctica
Comportamiento del jugador

Coordinación

Coordinación
Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad
U14 - U19
Duración
20 min
Estructura del entreno
Progresión Punto principal
Número de jugadores
1- 5 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Fácil Intermedio Difícil
Lugar de entreno
Campo Pista cubierta