Se forman dos rectángulos, uno grande y otro pequeño dentro del primero. Se reparten 16 jugadores en los conos, tal y como aparece en el gráfico. En el cono de inicio se colocan dos jugadores. Cada grupo de cuatro tendrá un balón.
Primero hacemos un pase largo (1 - vertical) de A a B y a continuación un pase a la carrera del jugador C. Éste pasa el balón de nuevo a la posición de salida al jugador D, que volverá a empezar el mismo proceso. Este ejercicio se puede desarrollar otras tres veces más con cuatro jugadores más en cada una, tal y como se aprecia en el gráfico, exactamente con el mismo procedimiento.