Fútbol Ejercicio
Pases en triángulo II
Organización
Campo: Tres maniquíes forman un triángulo.
Material: 3 maniquíes y varios balones.
Jugadores: Grupos del mismo tamaño en los maniquíes.
Desarrollo
- El jugador A juega al jugador B.
- El jugador B hace un control orientado en posición abierta.
- Al mismo tiempo, el jugador C se desmarca de su maniquí y recibe en posición abierta el pase del jugador B.
- El jugador C hace un control orientado, pasa a la conducción a velocidad y supera el último maniquí con una finta.
- Todos los jugadores avanzan una posición.
Variantes:
- El jugador A juega al jugador B, que deja de cara al jugador A. El jugador A juega el balón a la carrera del jugador B. Este juega al jugador C, que también deja el balón de cara; el jugador B juega el balón a la carrera del jugador C. El jugador C hace un control orientado, pasa a la conducción a velocidad y supera el último maniquí con una finta.
- Como antes, pero el jugador B juega el balón a un toque a la carrera del jugador C.
Consejo
- Jugar el balón al pie adelantado.
- Controlar el balón directamente en movimiento.
- Pasar tenso.
- Realizar un cambio de ritmo tras la finta.
- En las variantes, dejar el balón de cara con el pie más alejado del adversario y, tras el pase de cara, rodear el maniquí con una arrancada explosiva.
- Pasar el balón al pie adelantado o en carrera al compañero de modo que no tenga que reducir su velocidad ni desviarse de la trayectoria ideal.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Regates Pases
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil