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Pases y cambios de posición en rombo - Variante II
20 min
Fútbol Ejercicio

Pases y cambios de posición en rombo - Variante II

Organización

Se colocan cuatro conos en forma de rombo, tal y como muestra el gráfico. En cada uno de los conos se sitúan dos jugadores. El balón se coloca en el cono de inicio.

Desarrollo

Detrás de cada jugador (A, B, C y D) hay por lo menos otro jugador. A pasa a B y lo dobla. B juega directamente con C. C pasa en la carrera de A. A juega con D y se cooca allí. E comienza el mismo proceso con F y G en dirección contraria hacia H. Los jugadores B y C o sus compañeros F y G cambian después de cada recorrido sus posiciones.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Control de pelota Pases

Táctica

Táctica
Comportamiento del jugador

Resistencia

Resistencia
Fuerza Explosividad

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19
Duración
20 min
Estructura del entreno
Progresión Punto principal
Número de jugadores
6 - 9 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio Difícil
Lugar de entreno
Pista cubierta Campo