Fútbol Ejercicio
Posta de coordinación y blocaje
Organización
6-10 conos 2-6 balones 1-3 porteros 1-2 entrenadores de porteros
Desarrollo
El portero inicia el ejercicio dando un pase al entrenador de porteros, después salta los conos y bloquea el disparo raso que le enviará el entrenador, lo deja y hace skiping lateral para acabar blocando el balón a media altura que se le mandará.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19
- Duración
- 10 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Entrenamiento de posición
- Entrenamiento de portero