Campo: El campo se marca en tres zonas; la zona central es mayor que las dos zonas exteriores. Además, hay dos miniporterías.
Material: 2 miniporterías, conos y varios balones.
Jugadores: Tres equipos de tres jugadores cada uno.
Desarrollo
El entrenador nombra un color, que juega como equipo defensor, y pasa el balón al equipo atacante.
El equipo en superioridad — por ejemplo, amarillo y azul juntos — intenta dar un número de pases establecido conservando el balón y después puede finalizar en una de las miniporterías. Un gol da un punto a cada uno de los dos equipos en posesión.
El balón solo puede jugarse en la zona central; también la finalización se realiza solo desde la zona central.
Si el equipo en inferioridad recupera el balón, el equipo en superioridad pasa de inmediato a la presión tras pérdida. Tras la recuperación, el equipo en inferioridad puede finalizar de inmediato en las miniporterías; un gol le da dos puntos.
Si el balón sale fuera, el entrenador pone de inmediato un balón nuevo en juego y designa un nuevo equipo en inferioridad.
Consejo
Dos defensores salen a presionar; un defensor intenta interceptar pases.
Aprovechar la superioridad numérica para crear espacio y combinar con rapidez.
Atributos de entrenamiento
Técnica
Técnica
Pases
Táctica
Táctica
Comportamiento del jugadorEjercicio de transiciónHombre arriba / Hombre abajo