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Organización
- Coloca 4 conos para crear 2 porterías.
- Divide a los jugadores en parejas.
Desarrollo
- El jugador con el balón lo pasa a través de la portería de conos del segundo jugador.
- El segundo jugador, en su primera acción, realiza un regate lateral, posicionándose con el balón al lado de su portería.
- Con la segunda acción, pasa el balón a través de la portería de su compañero de entrenamiento.
- El compañero repite la misma acción.
Variaciones
- Conducir con el exterior del pie.
- Realizar un amago de cuerpo antes del primer toque.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
- Mantener una postura de anticipación al balón.
- Pase con suficiente precisión.
- Utilizar dos toques.
- Utilizar ambos pies.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
-
Trampas
Control de pelota
Fintas
Pases
Organización del entreno
- Edad
-
U6 - U13
U14 - U19
Hombres / Mujeres
- Duración
-
15 min
- Estructura del entreno
-
Progresión
- Número de jugadores
-
1- 5 jugadores
6 - 9 jugadores
10-15 jugadores
16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
-
Entrenamiento por parejas
- Nivel del ejercicio
-
Fácil
- Lugar de entreno
-
Campo
Pista cubierta