Fútbol Ejercicio
Recepción y Disparo a Portería
Organización
- 5 conos
- 1 portería
Desarrollo
- El jugador B pasa a través de la puerta de conos al jugador A. El jugador A recibe el balón, dribla hacia un lado, rodea el cono y realiza inmediatamente un disparo a portería. El jugador B toma la posición del jugador A, otro jugador ocupa la posición del jugador B y el jugador A se une al final de su grupo después del disparo a portería.
Nota:
- También se puede realizar como una forma competitiva. ¿Qué equipo/grupo marca primero: 10/20/25/30 goles?
Consejo
- Ofrecerse en una posición medioabierta.
- Después de algunas repeticiones, llevar el balón en movimiento con el primer toque.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Técnica de tiro Técnicas de portero
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Progresión Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 1 portero 2 porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Comportamiento al espacio
- Medio campo
- Lugar de entreno
- Campo