Fútbol Ejercicio
Relevos de conducción
Organización
Campo: Los conos marcan la línea de conducción y una portería de conos.
Material: Conos y un balón por grupo.
Jugadores: Grupos del mismo tamaño.
Desarrollo
- Los equipos compiten entre sí en unos relevos.
- A la señal, cada jugador conduce el balón por el tramo de ida y vuelta.
- Mientras tanto, los siguientes jugadores se preparan para salir.
- El ganador recibe un punto en cada ocasión.
Variantes: Como relevos auténticos: a la señal, cada jugador conduce el balón por el tramo de ida y vuelta y da el relevo al siguiente jugador tocándolo. ¿Qué equipo es el más rápido?
Consejo
- No adelantar demasiado el balón al pasar por la portería de conos.
- Recortar en seco.
- Con el recorte, impulsar el balón directamente en la dirección opuesta y no solo detenerlo.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Regates
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Pista cubierta Campo