Fútbol Ejercicio
Remate + Carrera Curva
Organización
- Colocar una portería de cono (aproximadamente 5m de ancho) frente al área penal
- Colocar un cono aproximadamente a 15m de distancia, en el centro frente al área penal
- Posicionar un jugador entre la portería de cono. Los jugadores restantes se colocan en fila junto al cono único.
Desarrollo
- El primer jugador en la fila pasa el balón al jugador atacante.
- El atacante se acerca al balón brevemente, lo deja rebotar ligeramente hacia un lado y realiza una carrera curva en la dirección opuesta alrededor del cono.
- El pasador ahora juega el balón hacia el camino del corredor.
- El atacante recibe el balón y remata con su segundo toque.
- El pasador se convierte en el atacante, y el atacante recupera su balón y se une a la fila.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Pases Técnica de tiro Técnicas de portero
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal Final
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento por parejas
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo