Fútbol Ejercicio
Resistencia, control, pase y finalización
Organización
Dos filas de jugadores, bien organizadas, conos o discos, banderines y saltos bajos para crear un circuito completo. donde el jugador tenga un tiempo de reacción parecido al de un partido real!!!
Desarrollo
En parejas los jugadores tendrán turnos en los cuales uno conducirá el balón por los obstáculos, mientras que el otro compañero atraviesa un circuito sin balón. Para luego hacer una carrera corta, buscando crear un espacio donde el compañero, le dará un pase filtrado y este rematara de primera intensión.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Tipo de entreno
- Entrenamiento por parejas