Fútbol Ejercicio
RONDO MOVIL
Organización
- Espacio 10 x 10
- 5 vs 2
Desarrollo
Objetivo:
- Pase
Regla de provocación:
- 1 toque.
Observaciones:
- Ante la perdida cambio de rol y buscar un rondo libre.
Consejo
Consignas:
- Concentración
- Velocidad en el cambio de rol en desplazamiento y en cambio de chip.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio