Fútbol Ejercicio
SALIDA DE BALON(Ante 2 puntas en bloque medio)
Organización
- Espacio según grafico.
Desarrollo
Objetivo:
- Salida de balón ante la presión de 2 puntas en bloque medio.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Utilizaremos esta salida cuando el rival presione con 2 puntas y en bloque medio.
- Saldremos con salida lavolpiana, incrustandose el MC defensivo entre centrales los cuales dan amplitud.
- Los laterales amplios y profundos.
- El otro pivote por detras de la 1ª linea de presión.
- Extremos de meten hacia dentro para dejar espacio a los laterales y ademas generan superioridad con el media-punta detras de la 2ª linea de presión.
- El punta manisfestara produndidad para fijar a los centrales.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 10 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio