Fútbol Ejercicio
Salida de balón en 5 contra 2
Organización
Campo: Los conos marcan el campo y una portería de conos; en un lado hay dos miniporterías y en el otro extremo una portería grande.
Material: 1 portería, 2 miniporterías, conos y varios balones.
Jugadores: Cinco atacantes y dos defensores en el campo; otros tres defensores esperan fuera. Además, un portero.
Desarrollo
- El portero pasa a un compañero.
- Tras el pase, otros tres defensores entran en el campo, de modo que se juega 5 contra 5.
- Los atacantes intentan pasar a una miniportería o conducir a través de la portería de conos.
- Si los defensores recuperan el balón, pueden contraatacar hacia la portería grande.
Consejo
- Exigir a los defensores una presión alta intensa que ponga al rival bajo presión de forma permanente.
- Dar amplitud y profundidad al juego.
- Superar una línea.
- Los jugadores superados van de inmediato a por el balón.
- Jugar en profundidad con la tensión suficiente.
- Salir de la sombra defensiva en profundidad.
Atributos de entrenamiento
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del equipo Pressing Abriendo el campo Comportamiento del jugador Jugadas Hombre arriba / Hombre abajo
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores
- Portero
- 1 portero 2 porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio