Fútbol Ejercicio
Saque de Esquina
Organización
Como se describe en la gráfica:
- Jugador A en el poste cercano en el área de 5 metros (apunta a los balones cortos)
- Jugador B se coloca frente al portero para generar confusión (anticipa errores)
- Jugador C en el poste lejano en el borde del área de penalti (apunta a los balones largos)
- Los jugadores D + E se posicionan en el área de penalti a la altura de los postes cercano y lejano (cabezazos / tiros a gol)
- Jugador F aproximadamente 25 metros centralmente frente al arco (apunta a los rebotes de despejes cortos)
- 8 defensores (posicionados según la estrategia defensiva)
Desarrollo
Los saques de esquina se toman alternativamente desde la derecha/izquierda. Al recibir una señal (por ejemplo, brazo levantado = largo / brazo bajado = corto), se ejecuta el saque de esquina. Saques Cortos: El jugador en el borde del área de penalti inicia la jugada, recibe un pase bajo y deja que el balón rebote. Luego, se realiza un centro largo hacia el Jugador C o E.
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Ser valiente y agresivo en los duelos aéreos
- Despejar el balón lejos de áreas peligrosas (no despejar en el centro frente al arco)
- Intentar recuperar la posesión inmediatamente después de despejar el balón
Atributos de entrenamiento
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador
Balón parado
- Balón parado
- Saques de esquina
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 1 portero 2 porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio
- Lugar de entreno
- Campo