Sincronización y velocidad de acción

Campo: Unos conos marcan la línea de medio campo y el límite del área; además, dos miniporterías — una en la línea del área, otra en la línea de medio campo.

Material: 2 miniporterías, conos y varios balones.

Jugadores: Los jugadores defensores se dividen en dos grupos de dos colores y se colocan junto a una de las miniporterías; los jugadores atacantes se dividen en dos grupos numerados y se colocan junto a la segunda miniportería.

• Dos jugadores atacantes salen desde el centro del campo con el objetivo de marcar en la miniportería de la línea del área.
• A la orden del entrenador sale un defensor del color indicado.
• Según la categoría de edad, se juega con o sin fuera de juego.
• Si el defensor recupera el balón, puede jugar de inmediato un pase en profundidad a la portería de la línea de medio campo y conseguir así dos puntos para su grupo; los atacantes obtienen un punto por gol.
• Tras cada ronda, todos los participantes vuelven a colocarse detrás de sus grupos.
• Gana quien marque primero diez goles; a continuación, los grupos cambian entre ataque y defensa.