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Sistema de juego 1 - 3 - 4 - 3 en formación en línea
Sistema de juego 1 - 3 - 4 - 3 en formación en línea
Sistema de juego 1 - 3 - 4 - 3 en formación en línea
30 min
Fútbol Ejercicio

Sistema de juego 1 - 3 - 4 - 3 en formación en línea

Organización

El sistema 3-4-3 define en primer lugar solo el número de jugadores de campo en las distintas secciones del equipo. El portero queda inicialmente excluido de esta denominación. Las distintas secciones del equipo se indican en líneas. La primera línea es el portero. La segunda línea la línea de tres defensas, la tercera línea los centrocampistas y la cuarta línea el trío de delanteros. Con posesión propia, el portero se mueve entre su portería y el centro de su propia mitad del campo, manteniendo una distancia de aprox. 20 metros a la línea defensiva y siempre disponible como líbero y para intervenir en balones largos a la espalda de la defensa. Los jugadores de campo deben aprovechar la amplitud y profundidad de todo el campo. En este sistema se juega con un central, dos laterales en la línea defensiva, en el mediocampo con dos centrocampistas en posición de mediapunta y dos centrocampistas en las bandas, con dos extremos y una punta central. Con posesión propia, gracias al escalonamiento con cinco jugadores ofensivos, se dispone de un gran número de opciones de pase cerca de la zona de peligro. Con posesión del rival, el equipo se mueve en bloque defensivo en la formación en línea 3-4-3 en un espacio de máximo 35 x 35 metros. La formación defensiva se caracteriza en su posición inicial por un posicionamiento en línea de las distintas secciones del equipo. Es decir, los tres defensores están en línea, los cuatro centrocampistas y los tres delanteros igualmente. Alternativamente, los dos extremos pueden replegarse al mediocampo. Así se forman cuatro líneas defensivas en lugar de tres. Se deben mantener ciertas distancias que garanticen una defensa óptima. Estas distancias son: en amplitud 7-12 metros y en profundidad 8-15 metros. Las distancias pueden variar por ritmo de juego inestable, cambio de situación o inferioridad numérica temporal. En el bloque del equipo se busca un desplazamiento compacto y disciplinado, con el objetivo de reducir los espacios y no permitir al rival pases en profundidad ni acciones individuales. Entre las medidas tácticas más importantes está dirigir al jugador con balón hacia la banda y mediante doble marcaje recuperar la posesión, así como dirigir la construcción del rival hacia los jugadores de banda, cerrando las líneas de pase de modo que solo sea posible un pase al centro. Allí el jugador es doblado y sometido a presión masiva.

Atributos de entrenamiento

Organización del entreno

Duración
30 min
Estructura del entreno
Progresión Punto principal