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Sistema de juego 1 - 4 - 5 - 1
Sistema de juego 1 - 4 - 5 - 1
30 min
Fútbol Ejercicio

Sistema de juego 1 - 4 - 5 - 1

Organización

El sistema 4-5-1 define en primer lugar solo el número de jugadores de campo en las distintas secciones del equipo. El portero queda excluido de esta denominación. En este sistema 4-5-1, los centrocampistas están dispuestos en forma de V en el campo. Las secciones del equipo se indican en líneas. La primera línea es el portero. La segunda la línea de cuatro defensas, la tercera el centrocampista defensivo, la cuarta los dos centrocampistas en las posiciones de mediapunta, la quinta los dos centrocampistas exteriores y la sexta el delantero. Con posesión propia, el portero se mueve entre su portería y el centro de su mitad del campo, manteniendo una distancia de aprox. 20 metros a la línea defensiva. Los jugadores de campo deben aprovechar la amplitud y profundidad de todo el campo. En este sistema se juega con dos centrales, dos laterales, en el mediocampo con un centrocampista defensivo central y dos centrocampistas en las posiciones de mediapunta, así como con dos centrocampistas exteriores y una punta central. Con posesión propia, según la interpretación, con un escalonamiento de tres a cinco jugadores ofensivos, se dispone de un número suficiente de opciones de pase cerca de la zona de peligro. Con posesión del rival, el equipo se mueve en bloque defensivo en la formación en línea 4-5-1 (4-1-2-2-1) en un espacio de máximo 35 x 35 metros. La formación defensiva se caracteriza por un posicionamiento en línea. Los cuatro defensores están en línea, el centrocampista defensivo central en una línea, los centrocampistas en las posiciones de mediapunta en una línea, los centrocampistas exteriores forman una línea y el delantero central igualmente. Así se forman cinco líneas defensivas, que según el escalonamiento pueden reducirse a tres. Se deben mantener distancias de 7-12 metros en amplitud y 8-15 metros en profundidad. Las distancias pueden variar. En el bloque del equipo se busca un desplazamiento compacto y disciplinado para reducir espacios. Las medidas tácticas principales son dirigir al portador del balón a la banda y recuperar mediante doble marcaje, y dirigir la construcción rival hacia las bandas cerrando líneas de pase, donde se aplica doble marcaje y presión masiva.

Atributos de entrenamiento

Organización del entreno

Duración
30 min
Estructura del entreno
Progresión Punto principal