Técnicas de conducción y fintas - Conducción + fintas en cuadrado

Montaje de un cuadrado. Cada jugador tiene un balón.

El entrenador deja al grupo moverse libremente durante 2 minutos y luego indica ejercicios: 1. Conducción con el interior, exterior y empeine. 2. Giro con el balón sobre el propio eje. 3. Fintas (bicicleta, amago de paso, finta de tiro, pirueta, American Fake, retirar el balón con la suela, truco de Ronaldo I + II) Las técnicas ya aprendidas se ensayan ahora con un obstáculo (cono que imita al rival): 1. Colocar al grupo frente al entrenador 2. Explicar y mostrar lentamente los movimientos. Primero de frente al grupo, luego de espaldas (más fácil para que los niños lo imiten) 3. Dejar que los niños imiten el ejercicio de pie 4. Dejar que los niños imiten el ejercicio a velocidad lenta 5. Aumentar la velocidad progresivamente hasta la velocidad máxima de ejecución 6. El cono imita al rival. Ahora el jugador necesita un timing de inicio (cuando inicio la finta - aprox. 2 metros antes del cono) - Fintas y técnicas de conducción - Regla general: Las fintas son engaños corporales. Por lo tanto, hay que prestar atención al movimiento del tronco. Los ejercicios siempre deben ejecutarse con ambos pies. Muchos contactos con el balón, controlar siempre el balón, conducirlo pegado al pie para que el rival no pueda alcanzarlo. El objetivo es superar y dejar atrás al rival. Por eso es importante: aumentar el ritmo después de la finta (breve sprint de aprox. 2 metros). Comenzar tranquilamente, pero ir cada vez más rápido durante el ejercicio. Para memorizar las fintas: corregir, mostrar y hablar constantemente. Es imprescindible un alto número de repeticiones con muchos toques para aprender nuevas fintas y técnicas de conducción. El entrenador indica la técnica de conducción/finta. Los jugadores se dirigen entonces hacia un cono libre. Ahora el jugador debe entrenar, además del timing de inicio, su visión de juego, y asegurarse de que dos jugadores no se dirijan al mismo cono ni choquen entre sí.