Los porteros intentan hacer malabares con el balón. Se pueden usar todas las partes del cuerpo excepto los brazos/manos. También se puede practicar como recuperación activa en las pausas de los ejercicios.
Consejo
- Al hacer malabares con el pie, debe procurar hacer malabares con el empeine con ambos pies (la superficie de contacto es el dorso del pie sin los dedos). Esta técnica de malabares es un buen ejercicio previo para aprender, consolidar y optimizar la posición del pie en el golpeo de empeine. El ejercicio se ejecuta correctamente cuando el balón no gira al hacer malabares. - Entrenar diferentes variantes de malabares/relevos: pie derecho - muslo izquierdo - pie izquierdo - muslo derecho; pie derecho - cabeza - muslo izquierdo - pie izquierdo - cabeza - muslo derecho - pie derecho; etc.