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Tiki-taka: cuadrícula de los pivotes
15 min
Fútbol Ejercicio

Tiki-taka: cuadrícula de los pivotes

Organización

Campo: Cuatro conos marcan un cuadrado; otros dos se colocan en el centro y simbolizan a los adversarios.

Material: 6 conos y varios balones.

Jugadores: Dos pivotes y dos jugadores exteriores.

Desarrollo

  • Los jugadores se desmarcan constantemente con pasos cortos y rápidos alrededor de los conos que representan a los adversarios.
  • El pase va al pivote próximo al balón.
  • Este juega el balón de frente al otro lado, al jugador exterior.
  • El jugador exterior juega el balón al pivote alejado del balón.
  • Este lo deja de cara al otro pivote.
  • El otro pivote juega el balón al otro lado, al jugador exterior.
  • Después sigue la reorientación y el ejercicio empieza de nuevo.

Consejo

  • Aumentar la velocidad poco a poco.
  • Controlar el balón directamente en carrera.
  • Probar también el juego a un toque.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Control de pelota Pases

Táctica

Táctica
Juego transicional (cambio de juego)

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
15 min
Estructura del entreno
Progresión
Número de jugadores
6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Lugar de entreno
Pista cubierta Campo