Tiro a dos porterías tras combinación de pases

Organización

Montaje de dos porterías enfrentadas, cuatro conos de salida y un cono de pared (ver dibujo). Un jugador va al cono de pared, los demás se distribuyen equitativamente en los cuatro conos de salida. Los jugadores de los grupos A y B tienen los balones.

Desarrollo

El jugador A comienza con un pase al jugador de pared. Este deja el balón lateralmente al jugador A1, que tira directamente a portería. A continuación, ambos jugadores cambian a los grupos opuestos (A a B1 y A1 a B), el jugador de pared se gira y recibe un pase de B, que deja lateralmente a B1 que tira a portería. Después, estos también cambian a los grupos opuestos. Opción: Un segundo jugador de pared se coloca al lado del primero. El ejercicio se ejecuta ahora en paralelo, es decir, ambos grupos (A+A1 y B+B1) arrancan simultáneamente.

Consejo

La secuencia del ejercicio es la siguiente: El jugador A/B inicia el armado del pase, Contramovimiento del jugador de pared (breve retroceso con posterior acercamiento 1-2m). El jugador de pared inicia el armado, El jugador A1/B1 arranca. - Prestar atención a la postura corporal correcta en el tiro: tronco sobre el balón; pierna de apoyo aprox. 30-40 cm al lado del balón, pie apuntando en la dirección del tiro; los brazos acompañan; el brazo más cercano a la pierna de tiro acompaña el armado, el otro se lleva hacia adelante; la mirada en el momento del tiro está en el balón. - El jugador de pared hace un breve contramovimiento en cuanto el jugador de salida inicia el armado y sale brevemente al encuentro del balón. - Tras el pase, el jugador de pared debe girarse inmediatamente al otro lado para recibir el siguiente pase del otro grupo. - El pase al jugador de pared debe jugarse a su pie bueno. - Se pueden practicar diferentes técnicas de tiro (interior, empeine, efecto, etc.) según indicación del entrenador. - 4 conos, 2 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Control de pelota Pases Técnica de tiro

Táctica

Táctica: Jugadas

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Fuerza

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 15 min
Estructura del entreno: Punto principal
Portero: 2 porteros
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio: Intermedio
Lugar de entreno: Pista cubierta Campo