Tiro a dos porterías tras pase en profundidad

Organización

Montaje de dos porterías enfrentadas y cuatro conos de salida (ver dibujo). Los jugadores se distribuyen equitativamente en los cuatro conos de salida. Los jugadores de los grupos A y B tienen los balones.

Desarrollo

Los jugadores se ponen mutuamente los balones para el tiro. Comienza el jugador A con un pase diagonal al jugador B1. A continuación, el jugador B pone el balón al jugador A1 para el tiro. Los jugadores cambian de posición con su cono vecino después de cada acción (A con A1 / B con B1 y viceversa).

Consejo

- Cuando el pasador inicia el armado, arranca el receptor. - Prestar atención a la postura corporal correcta en el tiro: tronco sobre el balón; pierna de apoyo aprox. 30-40 cm al lado del balón, pie apuntando en la dirección del tiro; los brazos acompañan; el brazo más cercano a la pierna de tiro acompaña el armado, el otro se lleva hacia adelante; la mirada en el momento del tiro está en el balón. - Asegurarse de que el tiro se entrene con derecha e izquierda. Para ello, desde un lado se tira solo con la izquierda y desde el otro solo con la derecha. - Se pueden practicar diferentes técnicas de tiro (interior, empeine, efecto, etc.) según indicación del entrenador. - 4 conos, 2 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Control de pelota Pases Técnica de tiro

Táctica

Táctica: Comportamiento del jugador Jugadas

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Fuerza

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 15 min
Estructura del entreno: Punto principal
Portero: 2 porteros
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio: Intermedio
Lugar de entreno: Pista cubierta Campo