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Tiro a puerta tras pase horizontal
25 min
Fútbol Ejercicio

Tiro a puerta tras pase horizontal

Organización

Campo: Colocar dos porterías y marcar con conos las posiciones de los extremos; al lado, montar una escalera de coordinación.

Material: 2 porterías, escalera de coordinación, conos, balones suficientes.

Jugadores: Tres equipos con al menos 4 jugadores por equipo; ambas porterías están ocupadas por un portero.

Desarrollo

  • Dos jugadores del equipo del centro salen hacia la primera portería y se cruzan por el camino.
  • Al mismo tiempo sale un jugador de la banda izquierda y envía un centro o un centro raso a los jugadores atacantes, que finalizan al primer toque.
  • Tras la finalización, los dos jugadores siguen de inmediato hacia la segunda portería y reciben allí un segundo centro desde el otro lado.
  • Mientras tanto, el tercer equipo realiza diferentes ejercicios de carrera en la escalera de coordinación.

Consejo

  • Jugadores del equipo del centro: separarse en el lado alejado del balón.
  • Jugadores del equipo del centro: no entrar demasiado pronto.
  • Jugadores del equipo del centro: entrar en diagonal hacia la portería y el pasador, atacando el primer y el segundo palo.
  • Jugadores del equipo de banda: conducir el balón y ejecutar el centro en movimiento.
  • Jugadores del equipo de banda: antes del centro, levantar la vista una vez más.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Regates Cabezazos Pases Técnica de tiro Técnicas de portero

Táctica

Táctica
Juego por las bandas / cruces

Resistencia

Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol Resistencia básica GAT

Organización del entreno

Edad
U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
25 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Portero
2 porteros
Nivel del ejercicio
Intermedio
Lugar de entreno
Campo