Tiro con dos paredes

Organización

Montaje de una portería y tres conos según el dibujo. En los dos conos cercanos a la portería se coloca un jugador cada uno (B y C), los demás jugadores (A) se colocan con balón en el tercer cono.

Desarrollo

El jugador A juega una pared con B y a continuación una pared con C. Luego sigue una breve conducción con remate a portería. El tirador recoge el balón y se coloca de nuevo detrás del grupo A. Los jugadores de pared se cambian regularmente.

Consejo

- El jugador de pared hace un breve contramovimiento en cuanto el jugador de salida inicia el armado y sale brevemente al encuentro del balón. - El pase al jugador de pared debe jugarse a su pie bueno. - La recepción y conducción debe ser un movimiento fluido. Un rebote excesivo o una recepción que desvíe de la trayectoria recta debe evitarse. - En la conducción, prestar atención a llevar el balón pegado. - Prestar atención a la postura corporal correcta en el tiro: tronco sobre el balón; pierna de apoyo aprox. 30-40 cm al lado del balón, pie apuntando en la dirección del tiro; los brazos acompañan; el brazo más cercano a la pierna de tiro acompaña el armado, el otro se lleva hacia adelante; la mirada en el momento del tiro está en el balón. - Asegurarse de que el tiro se entrene con derecha e izquierda. - Se pueden practicar diferentes técnicas de tiro (interior, empeine, efecto, etc.) según indicación del entrenador. - 3 conos, 1 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Trampas Control de pelota Regates Pases Técnica de tiro

Táctica

Táctica: Comportamiento del jugador

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Fuerza

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 15 min
Estructura del entreno: Punto principal
Número de jugadores: 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores
Portero: 1 portero
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio: Fácil Intermedio Difícil
Lugar de entreno: Campo Pista cubierta